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このようなことが起こると、そして、時には起こるのですが、私たちは人生に対する愛情が低下したように感じます。肉体的にも精神的にもエネルギーが大幅に低下します。実際、時には高度な思考が「堕落」し、すべてが悪化することもあります。 負のスパイラルに陥ることもあります。この負のスパイラルを断ち切らなければなりません。 まず、このようなことが起こることを理解してください。過剰に反応しないようにしましょう。以下のようなアプローチで、人生の歩みの中で対処してください。 生産性の低下の真の原因を見つけるために、集中的な時間を費やしてください。この時間を割いて原因を特定しなければ、問題は延々と続くことになります。生産性の低下の背景にあるものを特定するために時間を費やす必要があります。規律の欠如が原因である場合、それを修正するために何をすべきでしょうか？肉体的・精神的なエネルギーの欠如が原因である場合、それを修正するために食生活や運動、サプリメントをどのように変えるべきでしょうか？ あるいは、もっと精神的な、感情的な問題が隠れているのかもしれません。例えば、あなたが勇敢に努力しているにもかかわらず、それに見合った結果が得られていないために、幻滅し、落胆し、意気消沈しているということはないでしょうか。それが原因である可能性もあります。その感情的な逆流が作用しているかどうかを知る必要があります。 確かに、努力とエネルギーを注ぎ込んでいるにもかかわらず成功が得られないと、確かに落ち込み、その後の努力と生産性の低下につながる可能性があります。このような状況では、憂鬱の原因は怠惰ではないことを理解する必要があります。 すべきことは、自分の努力している分野について徹底的に調査することです。成功を妨げる要因は、自分が追求していることについて十分に理解していないことである場合が多いからです。私の場合、出版ビジネスを始めたばかりの頃、伸び悩み、成長できませんでした。 心底落胆しました。 悩んだ末に、この原因は自分自身を超えた何かなのだと気づきました。 そこで、出版ビジネスそのものについてもっと知る必要があると気づいたのです。 [...]